職場のコミュニケーション。頑張っているのに出来ない、怒らせてしまう。自分の行動パターンを振り返ってみませんか。

長い期間続いている、コロナ感染予防の自粛、我慢、つらさ。我慢強い人のご相談が増えてきました。

9月、アートのワークショップ開催が決まりました。守られた空間で、自分と向き合う3日間になれれば、と思います。

毎回面白くて感動するドラゴン桜。みんな悩みは一緒ですね。悩みを自ら作り出していませんか？

心理カウンセリングではよく出てくるワード「拒絶」。カウンセリングは人それぞれ。拒絶の意味もたくさん考えられます。

新しい環境の仕事場がつらくなってくる。しんどくなってくる。辞めようかな、と思う前に自分を振り返ってみませんか

心の成長はいつまで？発達心理学のエリクソンは死ぬまで成長すると言っています。

セルフサービスのところが多くなってきました。でも、セルフじゃない所もまだ、ありますね。

誰でもある、つい言ってしまった、恥ずかしい言い間違い。ここに本音が表れている？！

29歳から30歳へ。女性にとって、すごく違う1歳のような気がします。アラサーを目の前にして、揺れ動く心、ありますよね。

「自分ができること」「相手ができること」を把握し、よりよい人間関係を作っていきましょう。

職場で、恋愛で、「真面目にしているのが何だか損してるみたい」と思う時はありませんか？

バレンタインデー。プレゼントをあげる側、もらう側の心のからくり。

元気に過ごしているけども、何か行動を起こしづらい。私のプチコロナうつ体験。

実際に会うこと。誰かがいる気配。これは人にとって、必要不可欠な事だという気づき。

2021年のラッキーアイテムの使い方。自分の意識していることを実現してくれるもの。

あなたは、素直にお願いが出来る甘え上手さん？それとも「悪いな…」躊躇してしまう甘え下手さん？

職場の人、家族。人間関係が辛くなってきた。転職や別れを実行する前に、やるべきことをやってみませんか？

プラスの暗示を自分で入れて、自信を取り戻そう。

ちゃんと伝えているのに、相手は違うことをする。何回言っても分かっていない。と思った時。相手のレベルをもう一度正確に見てみて、相手の立場に立った伝え方の練習です。