「心、病む人は、体も病む」

・・・ 心と体は、つながっています。

 

心理学のメッカ、エサレン研究所で生まれた

心を癒す「エサレンマッサージ」と

アレキサンダーローエンの

「バイオエナジティクス」の理論を融合した

ボディカウンセリングでは、

本当は吐き出したい感情を、体を緊張させる

ことで閉じ込めていると、とらえます。

これが常習化しているコリとなります。

 

本来は心に直接アプローチするカウンセリング

ですが、 全身をマッサージして筋肉の

緊張をゆるめ、体をリラックスさせることに

よって、 無意識の世界に働きかける、

新しいカウンセリング手法となります。

 

マッサージと心理カウンセリングの結びつきは

意外かもしれませんが、

心と体が繋がっているというのは日常生活でも

よく感じることです。

体調が悪い時は、気持ちもすぐれませんし、

落ち込んでいる時は、身体も重く感じたり

します。

​

また、体がリラックスしていることが、

心理カウンセリングに大きな影響を与えます。

「普段話せないことが、何も考えずに話す

ことができてます」と、よくおっしゃいます。

感じたことを口に出していく、ということが

とても大切です。

終わった後は、心身軽く、お顔もハッキリと

穏やかな笑顔になって帰られます。

安心感とすっきり感で、施術後は

よく眠れた、睡眠が深くなったと

​感じられる方が多いです。

 

カウンセリングのペースは、それぞれの方に

合わせて進めていきますので、ご安心ください。

心と体の 力 がぬけた素の自分を感じられます。