心と体、全身をトータルにバランスをとっていきます

オイルを使い、固まった体全体をほぐしていくことが基本スタイル

20~40代の女性に人気です

 

 

●施術前カウンセリング(ヒアリング・ご説明)

●ボディワーク

背面(背中・腕・脚・足裏) 前面(デコルテ・上半身・腕・脚・足先) 首・顔・頭(髪)・耳

●心理カウンセリング

●ハーブティー付き

●施術時間 : 105分 (全身ボディマッサージ+心理カウンセリング)

 

《全身ボディマッサージ 60~75分》

オイルを使ったボディワークで体の緊張を緩めます。

筋肉の深部に働きかける手技や、ストレッチをおりまぜておりますが、

ゆっくり行いますので、痛くありません。

順序はなく、その人、その時、その状態にあった施術を行います。

タオルで覆いながら行いますので、身をまかせてくださいね。

 

《心理カウンセリング 30~45分》

ボディワークの後に行う心理カウンセリングで心身ともに整えていきましょう。

お悩みをお聞きし、心と体の改善のヒントをみつけることもできます。

*個人に合わせてのコーディネートですので、時間は目安で表記しております。

 

    

ボディカウンセリングマッサージ(ボディワーク&心理カウンセリング)

心と体…どうつながっているの?

coco-caraが目指す、心と体のリラックスから自分を見つめていただく一つとして、

ボディカウンセリングマッサージがあります。

 

「心、病む人は、体も病む」 ・・・ 心と体は、つながっています。

 

心理学のメッカ、エサレン研究所で生まれた心を癒す「エサレンマッサージ」と

アレキサンダーローエンの「バイオエナジティクス」の理論を融合した

ボディカウンセリングでは、体の緊張(コリ)が吐き出したい感情を

閉じ込めているととらえます。

 

本来は心に直接アプローチするカウンセリングですが、 全身をマッサージをして

筋肉の緊張をゆるめ体をリラックスさせることによって、 無意識の世界に

働きかける、新しいカウンセリング手法となります。

 

マッサージと心理カウンセリングの結びつきは意外なのもかもしれませんが、

心と体が繋がっているというのは日常生活でもよく感じることです。

肩こりがひどい時、思い返すと人前でスピーチするなど緊張していた、

なんて経験はないでしょうか。

 

また、体がリラックスしていることが、カウンセリングに大きな影響を与えます。

「普段話せないことが、何も考えずに話すことができている」とよく

おっしゃいます。感じたことを口に出すということが、とても大切です。

出したあとに、新しいことが入ってきます。

終わった後は、スッキリ。穏やかな笑顔になって帰られます。

 

ペースは、それぞれの方に合わせて進めていきますので、ご安心ください。

心と体の 力 がぬけた素の自分を感じてみてください。

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心理カウンセリングって?

          

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