「心、病む人は、体も病む」 ・・・ 心と体は、つながっています。

心理学のメッカ、エサレン研究所で生まれた心を癒す「エサレンマッサージ」と

アレキサンダーローエンの「バイオエナジティクス」の理論を融合したボディカウンセリングでは、本当は吐き出したい感情を、体を緊張させることで閉じ込めていると、とらえます。

この筋肉の緊張（ブロッキング）が、常習化しているコリとなります。

本来は心に直接アプローチするカウンセリングですが、 全身をマッサージして筋肉の緊張をゆるめ、体をリラックスさせることによって、 無意識の世界に働きかける、新しいカウンセリング手法となります。

マッサージと心理カウンセリングの結びつきは意外かもしれませんが、心と体が繋がっているというのは日常生活でもよく感じることです。

体調が悪い時は、気持ちもすぐれませんし、落ち込んでいる時は、身体も重く感じたりします。

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体のリラックスが、心理カウンセリングにも大きな影響を与えます。

「普段話せないことが、何も考えずに話すことができてます」と、よくおっしゃいます。

ため込んでいた感情や思いを口に出し、受け止められる感覚を実感いただいています。

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終わった後は、心身軽く、お顔もハッキリと穏やかな笑顔になって帰られます。

安心感とすっきり感で、施術後はよく眠れ、睡眠が深くなったと​感じられる方が多いです。

カウンセリングのペースは、それぞれの方に合わせて進めていきますので、ご安心ください。

心と体の 力 がぬけた素の自分を感じられます。