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【プチブログ】小春日和、花粉症。

こんにちは。カウンセリングルームcoco-caraす。

今日は小春日和、ポカポカしていてあたたかいです。

近くを散歩していると、梅の花がチラホラ咲いています。

来週くらいには、満開になりそうです。


朝も明るくなるのが早くなってきましたし、夕方6時くらいになってもまだ明るい。

日が、だんだん長くなってきましたね。

春に近づいてきています。


嬉しい反面、困っている方も多くなっているのではないでしょうか!

「花粉症」!

年明けから黄砂もあり、その時期からボチボチ始まりました。


目のかゆみ、くしゃみ、鼻水・・・。

つらいですね。

私自身は花粉症ではないのですが、身近で花粉症の方の様子を見ていると、見ているだけでもしんどそう。

風邪からの鼻アレルギーになったことがありますが、鼻水で肌がただれてしまうのが痛くてしんどかったのが思い出されます。


目を取り出して洗いたい、とかよく聞きますが、本当にそんな感じなんでしょうね。

何をするのもやる気がなくなり、痛みでイライラしがち。

理不尽なイライラで八つ当たりされるのも腹が立ちますが、それを上回っての辛そうな様子が、「まあ、仕方ないか…」となるくらいのしんどい様子です。


後、1か月半くらいは続きます。

気休め程度かもしれませんが、甜茶を飲んだり、ジャバラの飴を食べたりと対策をしながら、花粉症の時期、早く終わって欲しいですね。


花粉症



 

☆こころとからだのカウンセリングルーム「coco-cara」(大阪:心斎橋)


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★今すぐ気持ちを聴いてもらいたい方へ


 近くで悩んでいる人がいたら、お伝えください。

 その一言が「ひとりじゃないよ」のメッセージになります。



人によって、心の対策はケースバイケースです。

今回の内容が、今のご自身に合っていると思われましたら、ご参考にしていただければと思います。

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