息抜きしよう

October 18, 2018

この3ヶ月間、新しいカウンセリングの現場に入らせていただくことができました。

 

先日、終了し、緊張の3ヶ月が過ぎました。

 

し慣れないことなので、毎日毎日その事ばかり考えていました。

日々勉強となりますが、勉強の仕方が分からなかったり、

追い付いていかなかったりと、苦しさもありましたが、

学生さんの勉強に追われる苦しみって、こんな感じなのかも…と、身に染みてわかりました。

 

今の学生さんは、毎日の勉強や部活以外にも塾に、友達との付き合いと、毎日忙しいでしょうね。

気持ち、ほんとわかります。

 

忙しい中で時間がないかもしれませんが、

一日数分でもいいので、自分を取り戻す時間を

作ってみてはどうかな、と思います。

好きな漫画を読むとか、YouTubeを見るとか、

自分の好きなことに集中して、スカッとすると

勉強や仕事もはかどります。

 

いわゆる息抜きですね。

とことん打ち込むのも大事。

ホッと一息ついて、また打ち込めるようにエネルギーチャージ。

好きなことが効果的です。

 

 

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