健康診断(初子宮がん検診)

December 14, 2016

健康診断が終わりました。

病気の後の診断って、どうなんでしょうか。。

 

今回は、いつもと違って、がん検診も入れました。

恥ずかしながら、がん検診を受けるは初めてでかなりの緊張がありました。

結果もですけど、検査自体も初めてなもんで。

色々事前に調べていったのですが、やっぱり聞くのと実際とは違いますものね。

 

でも結果、感じたことは、「怖がってるほど、検査は怖くない」ということでした。

先生も看護師さんも慣れてらっしゃるので、とてもスピーディ。

 

子宮がん検診が一番怖くて。何をされるのかと。

痛いのでは?というのが一番の不安。

足を広げるのもガクガク。声も必要以上に大きいし裏返っちゃう。

 

ちなみに・・・性格出ますね。

怖い時についでちゃうんです、「すみません、すいません」と、謝り倒してました。

今から思えば、何に謝っていたのかと思う。

その時は「緊張しすぎてごめんなさい」という気持ちだったんですけど、

別に謝る必要ありませんね。

これも、小さい時からの悪癖です。悪くないのにね。

恐怖=謝るのスイッチが入っているんですね。

これをやってると、自己肯定感がどんどんなくなるのでやめましょう。

 

いざ、やってみると、「え、もう?」という感じ。

先生も優しくて、痛くもなければ時間もかからない。

5分もかかってなかったかも。

これで、次回からは緊張しすぎずに行けます!

ほんと、良かったあ~~~。

子宮がん検診、クリア!全然怖くないですね^^

Please reload

最新記事

1/31(土)13:00~、プチカウンセリングが受けられるカフェ「こころカフェ」が開催されます♪

通常は心理カウンセリングを学べるスクールが、この日はカフェに変身☆

心理カウンセラーによる本格的カウンセリングを体験できます。

 

「エゴグラム性格診断」「箱庭療法」「カラー診断」「バウムテスト(木を描いて性格...

1/31(土)13:00~、プチカウンセリングが受けられるカフェ「こころカフェ」が開催されます♪

1/28/2015

1/10
Please reload

過去のブログ

10/28/2019

10/24/2019

Please reload

Search By Tags
Please reload

Follow Us
  • Facebook Classic
  • Twitter Classic
  • Google Classic

coco-cara ココカラ