相談することに慣れる

August 29, 2016

朝から、衝撃的なニュースが飛び込んできましたね。

 

4人の子供のお母さんが、無理心中を図ったという。

とても悲しい出来事です。

 

このお母さんは育児に悩んでいたそうです。

コメンテーターの方々は、「こうなる前に相談してください!」と声高におっしゃいます。間違いないです。

でもこのお母さん、相談できなかった理由があるのですよね。。。

 

カウンセリングに来られる方も、「相談したり、話をしたとしても、どうしようもないことかと思っていた」という意見をよく聞きます。

確かに、物事は変わらないことがあります。

また、嫌な人の性格を変えることはできません。

 

でも、話をしたり、相談したりすることによって、自分の考え方を変えたり、ストレスをとるだけでも、違った見方をすることができるのです。

同じことを見ても、気楽に捉えられることができたりするんです。

 

小さいころから、人に相談して満足する経験をしている人にとっては、適度な相談の仕方を知っていますし、少し相談しただけで、物事に臨機応変に対応することができます。

 

しかし、相談することに慣れていない人の方が多いのではないでしょうか。

カウンセリングで、「相談の仕方も学ぶことができる」と思っていただけると気楽に取り組んでいただけるのではないかと思います。

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