融通性

December 1, 2014

融通を利かすことって、得意ですか?

ゲシュタルト療法の一つ、「今を生きる」
今、現在起きていることのみを感じて、その場で一番いい事を選択・実行することに通じます。

なので、「この前は、違うことをしてたやんか」「気ままな人ね」と見られちゃうかもしれません。
私は、親から「気ままに生きてはいけません」と言われていて、それが大切と思っていたので、
前回したことと違うことをしてはNGだと思っていました。
逆に、同じことを突き通すことが「芯が通っている」と思い込んでいました。(←極端にとらえてしまう)

もちろん、前回したことは、たまたまそれが正解だったわけで。
今回は、その行為が正しいとは限らないのであります(正しい事もあります)。
でも、「気ままに生きてはいけません」ので、前回と同じ行動をして「芯を通して(自分勝手な)」満足していました。

それでいくと、正しい正しくないは、一回目が成功か成功でないかにかかっていますが、
それが本当に成功かどうかも、怪しいもんです。
大切な人、認めてもらいたい人が笑顔で「成功です」と言ってくれるのが成功なのです。
それがたまたま、相手に気に入らなくて怒られたりすると、「失敗」につながります。

でも、ほんとに成功か失敗かなんて、誰が決めるの~~~?ってことですよね。

上記のような成功体験にこだわっていると、良いか悪いかという判断で行動してしまうので
融通が利かなくなってきます。

Aが正解の時もある、Bが正解の時もある、Cが正解のときも・・・という風にとらえられると
融通が利ける上に、気持ちも楽になってきますね。

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