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自然を感じて

最終更新: 5日前

こんにちは。カウンセリングルームcoco-caraです。


早くも6月が始まりました。

5月は忙しく、周りを見られてなかったようです。


ふと昨日、勤務の行き帰りに風景を見ると

田植えがほぼ終わってるんですね。

全然気づくことができてませんでした。

もう、そんな時期?と、ビックリしました。

ストレスを感じていたり、しんどいとき、

空や自然の風景を感じることで、楽になることがあります。


風が頬を触っていく感覚、湿った空気のにおい、遠くの山の青さ。

これからは、梅雨になり、大変になりますが、

雨の音を感じるのもいいかもしれません。



#日常生活の心理学 #自然 #田植え #ストレス



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