こんにちは。カウンセリングルームcoco-caraです。
早くも6月が始まりました。
5月は忙しく、周りを見られてなかったようです。
ふと昨日、勤務の行き帰りに風景を見ると
田植えがほぼ終わってるんですね。
全然気づくことができてませんでした。
もう、そんな時期？と、ビックリしました。
ストレスを感じていたり、しんどいとき、
空や自然の風景を感じることで、楽になることがあります。
風が頬を触っていく感覚、湿った空気のにおい、遠くの山の青さ。
これからは、梅雨になり、大変になりますが、
雨の音を感じるのもいいかもしれません。
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