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感じない体のコリ


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体のコリ、辛いですよね。

揉んでも揉んでも改善されてないとか。

私もマッサージを習う前は知らなかったことですが

よくあるのは、「感じてないコリ」です。

私は、体の左側のコリが激しいと思って

左側だけ揉んだりしてたのですが、

実は右側のコリのほうがひどかったという状態でした。

あまりにもひどくなりすぎて感じなくなっていたり

もともと感じなくさせていて、その間にコリが進行していたりします。

これは、自分だけが知っていない体の癖です。

自分で触っていても、感じなくさせているので、こっていないんですよね。

左側のような「あー、気持ちいい」っていうような手ごたえがないので、

勝手に凝ってないと勘違いしています。

でも他の人にマッサージしてもらったら「右側のほうがこっています」と

言われるのでびっくり!と。

そして、軽いコリのほうの左側をもみほぐしても、

右側は変わってないので、左右のコリの差が開いていくばかりで、

それがまたバランスを崩す原因になります。

一度、左右のバランス、全身のバランスをキチンとみてもらうのが

凝りからの解消になりますので、ひどい方はお試しください。

少し触るだけでも何となく分かるので、家族にしてもらうのもいいですね。

自分の知らないことを知っていきましょう。



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