coco-cara

1月1日1 分

下を向いていても・・・

最終更新: 1月8日

こんにちは。カウンセリングルームcoco-caraです。

冬なのに、昼間に温かい日が続いているので、たんぽぽが咲いていました。

暗い気持ちで下を向いて歩いていても、冬のたんぽぽを見つけることができます。

逆に言うと、上を向いて明るい青空ばかり見ていたら、発見できない事。

人生の中で、暗い気持ちになるときも、明るく過ごせるときも、両方ある。

暗い気持ちが続く時だからこそ、得られる経験があると感じます。

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